Los despertares nocturnos son frecuentes en la infancia y no siempre indican un problema. Cuando el niño se despierta llorando, lo más importante es responder de forma calmada, evitando sobreestimular la situación. Acercarse, hablar en tono bajo y transmitir seguridad suele ser suficiente para ayudarle a volver a dormirse. Si estos despertares son frecuentes, conviene revisar aspectos como la rutina antes de dormir, la presencia de pantallas, el nivel de cansancio o posibles cambios emocionales recientes. El sueño infantil está muy influido por el estado emocional, por lo que acompañar y observar suele ser más útil que intervenir de forma excesiva.