El próximo 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos invita a recordar la importancia de cuidar y promover la salud mental también en el ámbito laboral.

Este año, la campaña "Haz match con tu salud mentalEste enlace se abrirá en una ventana nueva" interpela especialmente a la población trabajadora joven, a que conecte con su salud mental. En este sentido, reforzar la protección de las personas trabajadoras jóvenes en el entorno laboral constituye uno de los objetivos recogidos en la Estrategia Riojana de Seguridad y Salud en el Trabajo 2025-2028.Este enlace se abrirá en una ventana nueva

Esta protección pasa, en primer lugar, por realizar una adecuada evaluación de los factores de riesgo psicosocialEste enlace se abrirá en una ventana nueva que no hayan podido evitarse. Tras ello, para la gestión integral de los Riesgos Psicosociales, resulta imprescindible desarrollar actuaciones sobre las condiciones de trabajo organizativas, complementadas con acciones de intervención de carácter secundario. Estas últimas proporcionan habilidades o recursos a las personas trabajadoras para hacer frente a los factores de riesgo psicosocial a los que están expuestas.

Con motivo de esta efeméride, el día 8 de octubre se celebra el taller "Psicoeducación en manejo del estrés y las emocionesEste enlace se abrirá en una ventana nueva", dirigido a fortalecer el manejo de la regulación emocional de las personas trabajadoras, mejorar el bienestar y el rendimiento, así como facilitar herramientas que favorezcan las relaciones interpersonales adecuadas.

Dicha acción formativa tendrá lugar en el salón de actos del Centro Tecnológico de La Rioja (Avda. Zaragoza, 21, Logroño), en colaboración con La Fundación San Prudencio.