El Gobierno de La Rioja promueve tres decálogos de buenas prácticas deportivas para fomentar los valores positivos del deporte en padres, entrenadores y deportistas, dentro la segunda fase de la Campaña Juego Limpio que puso en marcha el año pasado la Dirección general del Deporte y del IRJ.

Decálogo de padres y madres de deportistas

El Decálogo de padres y madres de deportistas que incide en el hecho de que los padres son un ejemplo para los hijos y, por tanto, su comportamiento en el deporte debe promover valores positivos y evitar cualquier tipo de conducta antisocial que pueda ser copiada por los jóvenes deportistas. Debemos mostrar interés por la actividad que practican nuestros hijos pero poniendo el énfasis en su esfuerzo y disfrute más que en el resultado que obtengan.

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1. Por encima de todo, recuerda que eres padre/madre.

2. Ten en cuenta que l@s principales protagonistas del deporte son l@s deportistas.

3. Implícate en la actividad de tu hij@, pero deja actuar a técnicos y árbitros.

4. Sé paciente en la evolución de tu hij@; todo aprendizaje requiere su tiempo.

5. Eres un ejemplo para tu hij@, respeta a todos los actores del deporte.

6. Potencia el juego limpio, el deporte educa a las personas para la vida.

7. Apoya, respalda y motiva a tu hij@.

8. Inculca el trabajo y la dedicación para conseguir los objetivos.

9. No magnifiques los triunfos y valora el esfuerzo por encima de los resultados.

10. Evita los juicios de valor y los comportamientos inapropiados.


Decálogo del entrenador/a

El Decálogo del entrenador/a debe servir como base para ser un buen entrenador y un líder para los jugadores, es la persona que se encarga de formar, dirigir, aconsejar, corregir, ayudar a los jugadores, mediante el entrenamiento, preparándolos para la vida y para un buen rendimiento deportivo y, para conseguir el éxito del equipo, no solo basta con tener una plantilla adecuada, además, deben saber sacar lo mejor de cada uno de sus deportistas y trabajar día a día, con respeto y compromiso, para lograr resultados.

1. Recuerda que ante todo eres educador/a y que influyes en el desarrollo del deportista.Decálogos EntrenadoresImagen en alta resolución. Este enlace se abrirá mediante lightbox, puede haber un cambio de contexto

2. Respeta al contrari@.

3. Sé el primer@ en conocer y respetar las normas.

4. Tu preparación y conocimientos son claves en la formación del deportista.

5. Márcate objetivos adecuados y alcanzables para la edad del deportista.

6. Da más importancia a la acción deportiva que a los resultados.

7. Sé paciente en la explicación de las tareas y en la corrección de los errores.

8. Debes mostrar motivación y confianza ante la tarea a desarrollar.

9. Valora el trabajo y el esfuerzo de tod@s tus deportist@s y trátal@s por igual.

10. Sé humilde en la victoria y acepta la derrota.




Decálogo de l@s deportistas

El Decálogo de l@s deportistas trata de una serie de consejos y cualidades que deben tener los deportistas y que, por supuesto, son aplicables a otros ámbitos de la vida. Los deportistas deben ser solidarios, participativos, y respetuosos, porque no podemos olvidar que el fin último es que disfruten con el deporte y respeten a su entrenador y a sus adversarios.


1. Demuestra capacidad de superación, sacrificio y constancia. Decálogos DeportistaImagen en alta resolución. Este enlace se abrirá mediante lightbox, puede haber un cambio de contexto

2. Practica el juego limpio; respeta las normas.

3. Disfruta del entrenamiento y la competición.

4. Celebra la victoria con humildad y respeta al contrario.

5. En la derrota, no busques excusas y aprende de los errores.

6. Respeta las decisiones arbitrales.

7. Trata al contrari@ como a un compañer@ más de juego.

8. Cuídate: practica hábitos saludables.

9. Respeta a tus compañer@s y entrenadores/as.

10. No antepongas el éxito personal al colectivo.