5 de junio de 2016

Paseo Saludable2Bajo el lema Vida activa es salud, 1.176 personas han participado este en el cuarto y último Paseo Saludable de esta octava edición, celebrada por la Consejería de Salud con el objetivo de promover la actividad física en la población riojana para lograr el mejor estado de salud y bienestar.

El Paseo Saludable de este domingo, denominado Mirador de los Viñedos, ha partido desde el centro de Salud Gonzalo de Berceo, sin necesidad de inscripción previa. El paseo, con una duración de unas 3 horas, ha exigido un esfuerzo moderado.

Esta ruta se ha diseñado como recorrido circular, de 13 kilómetros. Además de agua y fruta, al finalizar cada paseo se entrega una muestra de aceite a cada participante y se sortea cinco pares de zapatillas deportivas.

En estos paseos pueden participar personas de cualquier edad o condición física (los menores deben ir acompañados de un adulto). Se recomienda presentarse 30 minutos antes del inicio en el punto de salida, con ropa y calzado cómodos, así como con gorras, viseras y crema protectora, para protegerse del sol.

En el paseo se cuenta con voluntarios de Cruz Roja, monitores deportivos, además de otras personas en las carpas de inicio, intermedio y final del recorrido (información, recepción y despedida de los participantes, recogida de datos, reparto de avituallamiento y obsequios…).

Buena Práctica

Entre los principales objetivos del III Plan de Salud de La Rioja se establece la promoción de entornos y estilos de vida saludables que permitan mejorar la salud y calidad de vida de la población de La Rioja.

La actividad de Paseos Saludables por la ciudad de Logroño lo ha evidenciado a lo largo de ocho años consecutivos, y por ello ha sido reconocida como Buena Práctica en el Sistema Nacional de Salud (SNS) en el año 2015.